Aquafitness : Aquagym à Haren - Le Dauphin

Caractéristiques du lieu

Cette piscine réservée EXCLUSIVEMENT à notre école offre de nombreux avantages tels qu'une eau traitée à l'électrolyse de sel (sans chlore chimique) et chauffée, tout comme l'air à 32°C. Le bassin se présente sous forme rectangulaire de 12m x 5m avec une profondeur croissante. La piscine dispose d'un escalier permettant une descente aisée dans l'eau.

Aquagym (6 participants max)

Découvrez des exercices doux et efficaces permettant de travailler l’ensemble des chaînes musculaires pour une remise en forme complète sur un rythme musical.
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Notre formule d’aquagym vous donne l'assurance d'obtenir rapidement une modification de votre silhouette et de votre condition physique, dans un cadre exclusif.

Découvrez des exercices doux et efficaces permettant de travailler l’ensemble des chaînes musculaires pour une remise en forme complète sur un rythme musical.

Notre formule d’aquagym vous donne l'assurance d'obtenir rapidement une modification de votre silhouette et de votre condition physique, dans un cadre exclusif.

Aquagym Prénatale (6 participants max)

À mi-chemin entre l’activité sportive et la relaxation, l’aquagym prénatale permet de soulager le corps des tensions dues à la grossesse.
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L’aquagym permet non seulement d’entretenir le tonus musculaire, mais aussi de préparer la maman à mieux contrôler ses inspirations et expirations grâce aux exercices respiratoires qui vont faciliter la sortie du fétus grâce à des poussées plus toniques.

À mi-chemin entre l’activité sportive et la relaxation, l’aquagym prénatale permet de soulager le corps des tensions dues à la grossesse.

L’aquagym permet non seulement d’entretenir le tonus musculaire, mais aussi de préparer la maman à mieux contrôler ses inspirations et expirations grâce aux exercices respiratoires qui vont faciliter la sortie du fétus grâce à des poussées plus toniques.

La zone d'accueil de la piscine se compose d'une petite salle d'attente où il est nécessaire de se déchausser. Un meuble est prévu afin d'y entreposer vos chaussures (pensez donc à prendre des sandales). Il est ensuite possible d'accéder directement aux vestaires et aux douches. Aucun matériel particulier n'est obligatoire pour la pratique de nos activités d'aquafitness, néanmoins, un maillot collant, un peignoir et une bouteille d'eau sont conseillés pour un confort maximal. Notez qu'il n'y a théoriquement aucune contre-indication pour pratiquer nos formules d'aquaftiness (grossesse, problèmes cardiaques, maux de dos...), ceci dit il est conseillé de consulter un médecin si un doute venait à se présenter concernant vos conditions de santé.

  • Piscine "Le Dauphin"
  • Adresse : Rue de Verdun, 244 B-1130 Haren
  • Parkings : Stationnement gratuit! Il est généralement aisé de trouver des places sur la perpendiculaire (Passage Joe Van Holsbeeck) et la parallèle à la la piscine (Rue des Jardins Potagers). Il est également possible de se garer devant les grandes grilles grises situées face à la piscine mais uniquement lorsque celles-ci sont fermées
  • Transports en commun : Bus : 64, arrêt "Gare Haren Sud"

Tarifs Aquafitness à Haren

Tarifs Aquafitness à Haren
TYPE D'ACTIVITÉ DURÉE ABONNEMENT
RENDEZ-VOUS
Format du cours minutes prix/cours/personne 13 cours/personne (période) prix/cours/personne
AQUAGYM: Mini-collectif
40 min. 22 € 286 € (= 22 €/cours) 27 €
-5% pour tout élève supplémentaire inscrit simultanément dans un même type de cours pour le même lieu. (non cumulable avec d'autres réductions)